Henter billeder...

M1 og M2

 

Træningsprogram M1 og M2, 2017
Alle vigtige datoer for begynderholdet 2017 kan ses her
Klik nedenfor for at læse træningsprogrammet for hhv. Modul 1 og Modul 2. (følger senest marts 2017)
Modul 1
Modul 2

Frigivelseskriterier for begyndere:
1.Skal kunne gennemføre makkerhjælp
2.Skal have roet 100 km
3.Skal kunne gennemføre bjærgningsprøve:

- Redningsvest på i vand
- Bjærge kajakken 200m.
- Tømme en kajak – hvor man kan bunde

4.Ønskes fuld frigivelse skal man have:

- Deltaget i sikkerhedsdag
- Roet 500 km
- Roet i fremmed farvand
- Man kan tidligst frigives 1. maj det efterfølgende år

Oversigt over instruktører og hjælpeinstruktører (følger)
Se oversigten over hvem der er med på vandet her (følger). Ret til ændringer forbeholdes.