I Magasinet Kano - Kajak - Sup kan man læse en god artikel om bevarelse af muskelmasse, når man når op i årene - klik her for at læse
Derudover har vi haft en trænerworkshop i klubben, som Mette Barfod (tidligere verdensmester og landstræner i kajak) stod for - klik her for at læse en artikel om, hvordan man undgår overbelastningsskader og tjek hendes hjemmeside med mange gode artikler og videoer. Hun kan også følges på Instagram.
De bedste kajak-hilsener
Pia Jørgensen
